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2017-12-04营养搭配方案

标签: 健脾开胃;美容养颜;健脾开胃;三高调养;减肥瘦身;
攸县香干炒肉——湖南特色的香干做法,不要被红红绿绿的辣椒吓到哦,如果怕辣可以选一些不太辣的辣椒,按这个做法一样很美味。无所谓正宗,适合自己口味就是最好的啦!醋溜土豆丝——简单易做,咸酸可口,佐餐佳肴。泡菜冻豆腐牛肉汤——用辣白菜做汤,是韩餐的做法。每次去韩餐馆都会点一个泡菜汤,喝着不错。番茄肉酱意面——几乎所有的意大利面都有同样的煮法,但是,却会搭配不一样的食材,各种肉、各种酱、各种芝士奶油……肉酱意粉,是意大利面中的经典!当然最重要也就是这一碗酱,因为面的煮法是千篇一律的!

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