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美妈一日三餐
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2018-01-11营养搭配方案

标签: 补钙铁锌硒;减肥瘦身;三高调养;补钙铁锌硒;益智补脑;
粉蒸排骨——此菜咸辣鲜香,排骨粑软。猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿提供钙质。青菜烧芋头——只用盐,食物的本味一定很好~蔬菜肉丸汤——这个汤很清淡,一点都不油腻!但味道却很丰富,荤素皆有,即使只有这碗汤,也能美美的吃上一顿饭了!干炸萝卜丝丸子——

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