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美妈一日三餐
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2018-01-12营养搭配方案

标签: 益智补脑;安神助眠;健脾开胃;瘦身减肥;三高调养;减肥瘦身;
笋干炖蹄髈——胶质重,瘦肉多,肥而不腻。油泼黄瓜——这个黄瓜是妈妈常做的一个小菜,很简单,很爽口,也好吃。泡菜豆腐汤——美味无比,还暖胃。柠檬烤鸡翅中——皮微脆而糯,肉鲜香而嫩,果味儿浓郁,酸甜适口,毫无腥气。

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